Allen Gefallen
Ein Podcast für People Pleaser
„Allen Gefallen“-Blog
Hier findest du Blogbeiträge zu allen Episoden von „Allen Gefallen – Ein Podcast für People Pleaser. Du kannst dich aber auch gemütlich zurücklehnen und im Podcast alles über People Pleasing erfahren.
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Mit Tine Sattler über People Pleasing
Wie wirkt sich eigentlich People Pleasing auf dein Nervensystem aus? Das verrät uns Tine Sattler, Coach und Physiotherapeutin.
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People Pleaser haben Angst
Hinter People-Pleasing-Tendenzen stecken oft unsere Ängste. Wir gehen ihnen auf den Grund und besprechen, warum Vertrauen und Loslassen die besten Mittel dagegen sind.
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Melanie Bühne über Selbstmitgefühl für People Pleaser
Wie People Pleaser durch Selbstmitgefühl zur eigenen besten Freundin werden: Darüber sprechen wir mit Melanie Bühne.
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Mehr Impathie für People Pleaser
Impathie ist die Fähigkeit, deine eigenen Gefühle und Gedanken zu verstehen. Warum das gerade für People Pleaser wichtig ist + 5 Tipps für mehr Impathie.
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Sind Frauen einfach bessere People Pleaser?
People Pleasing betrifft besonders oft Frauen. Das ist aber keine Laune der Natur – es hat oft mit unserer Erziehung und gesellschat ftlichen Prägung zu tun.
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People Pleaser und ihre Empathie
Empathie ist eine Stärke, die viele People Pleaser haben. Wann Sie zum Problem wird und 5 Tipps, wie du damit umgehen kannst.
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People Pleaser kennen keine Wut
People Pleaser sind nie wütend. Das glauben zumindest viele – denn wir sind nicht gut darin, unsere Wut zu zeigen. Wann das zum Problem wird, erfährst du hier.
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Entschuldigung, ich bin ein People Pleaser
Wir People Pleaser entschuligen uns dauernd und auf verschiedene Arten, oft ohne überhaupt Schuld zu haben. Warum wir damit aufhören sollten.
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Vom People Pleaser zur Enttäuschung
Wir People Pleaser leben mit der ständigen Angst, eine Enttäuschung zu sein. Dabei müssen wir nur verstehen, dass es manchmal besser ist, zu enttäuschen als zu täuschen.
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Erwartungen an einen People Pleaser
Wie oft denkst du, dass du etwas tun musst, weil es von dir erwartet wird? Erwartungen spielen im People Pleasing eine große Rolle: Weil wir sie erfüllen wollen, sie aber gleichzeitig selbst enorm hoch stecken.
Allen Gefallen Podcast hören
Alle Blogbeiträge
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Ann-Katharin Lorenzen über People Pleasing bei der Arbeit
People Pleasing macht sich auch bei der Arbeit bemerkbar. Ann-Katharin Lorenzen gibt Tipps für Angestellte und Führungskräfte.
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Vertrauen statt People Pleasing
People Pleasern fehlt es oft an Vertrauen in andere und sich selbst. So lernst du, wieder zu vertrauen.
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Welcher People-Pleaser-Typ bist du?
Wir People Pleaser haben viel gemeinsam, aber wir sind nicht gleich. So unterscheiden sich die 5 People-Pleaser-Typen. Welcher Typ bist du?
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Ratschläge für jeden People-Pleaser-Typen
Du weißt jetzt, welcher People-Pleaser-Typ du bist? Hier gibt es den wichtigsten Ratschlag für jeden Typen.
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Perfektionismus, Prokrastination & People Pleasing
Für mich gibt es drei Probleme mit P, die eng miteinander verbunden sind: Perfektionismus, Prokrastination – und natürlich People Pleasing.
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Fehler machen als People Pleaser
People Pleaser dürfen keine Fehler machen. Warum das problematisch ist und wie du deinen Perfektionismus loslassen kannst.
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Frohe Feiertage für People Pleaser
Feiertage sind Familienzeit – und deswegen oft schwer für People Pleaser. Diese 7 Aufgaben sollen dir helfen.
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Beziehungen für People Pleaser mit Sarah Schrödl
Können People Pleaser gesunde Beziehungen führen? Ein Gespräch mit Sarah Schrödl über People Pleasing in der Liebe.
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Schluss mit „Allen Gefallen“! (Und People Pleasing)
Nach dreißig Folgen von „Allen Gefallen“ geht der Podcast und damit auch dieser Blog zu Ende. In der letzten Folge sprechen wir noch über ein besonders wichtiges Thema: den Sinn des Lebens. Denn der ist sicher nicht, allen zu gefallen!
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